Հարաբերությունները ամրապնդելու լավագույն 5 ուղիները

Հարաբերությունները ամրապնդելու լավագույն 5 ուղիները
Հարաբերությունները ամրապնդելու լավագույն 5 ուղիները

Video: Հարաբերությունները ամրապնդելու լավագույն 5 ուղիները

Video: Հարաբերությունները ամրապնդելու լավագույն 5 ուղիները
Video: СМЕНА ЭПОХ.Курс ДОЛЛАРА на сегодня.НЕФТЬ.ЗОЛОТО.VIX.SP500. РТС.Курс РУБЛЯ.Биткоин.СЕРЕБРО.Трейдинг 2024, Երթ
Anonim

Ամերիկացի հետազոտողները փորձ են անցկացրել, որն ապացուցել է համատեղ գործունեության օգտակարությունը հարաբերությունների ամրապնդման համար:

Image
Image

Փորձի շրջանակներում ներգրավվել է 20 զույգ, որոնք բաժանվել են երկու խմբի. Առաջինին տրվել է սեղանի խաղեր (քարտեր, մենաշնորհ), իսկ երկրորդին ՝ նկարել: Գիտափորձից առաջ և հետո, գիտնականները չափեցին մասնակիցների մոտ օքսիտոցինի մակարդակը `սիրային կապի ընթացքում արտանետված հորմոն` այն համարելով մարդկանց մտերիմության մակարդակի ցուցիչ:

Պարզվեց, որ տղամարդկանց մոտ հորմոնալ ինդեքսը բարձրանում է վարժություններ նկարելուց հետո (2,5 անգամ ավելի, քան մյուս խմբի տղամարդկանց մոտ): Եվ կանայք, ընդհակառակը, ավելի շատ հորմոն էին արտադրում սեղանի խաղեր խաղալիս:

«Theուցանիշները հետաքրքիր են իրենց տարբերությամբ», - ասում է հոգեբան Յուրի Պլոտնիկովը: - Տղամարդիկ նկարելիս զգացել են հորմոնալ մակարդակի բարձրացում, այսինքն ՝ ստեղծագործական, ստեղծագործական գործընթաց: Պարզ ասած, միասին աշխատելիս: Իսկ կանայք նույն պատկերն ունեն միասին խաղալիս: Ինձ թվում է, որ սա արտացոլում է հարաբերությունների հոգեբանական ընկալումը, որպես այդպիսին. Տղամարդկանց համար դրանք ընկալվում են որպես աշխատանք, իսկ կանանց համար ՝ որպես խաղ:

Երրորդ, մի փորձեք վերահսկել միմյանց: Սա կընկալվի որպես զուգընկերոջ ազատությունից զրկում, և ոչ թե հարաբերությունների մեջ, այլ անձնական: Ամենաուժեղ հարաբերությունները հիմնված են վստահության և ազնվության վրա:

Չորրորդ ՝ սովորեք խելամտորեն վիճել ՝ միմյանց չվիրավորելով, մասնավորապես պնդումներ ներկայացնելով և լուծումներ առաջարկելով: Եթե վեճը վերածվում է վիրավորանքի, ապա ավելի լավ է խոսակցությունն ընդհատել «այսպես, եկեք հովացնենք ու երեխայի պես չվարվենք» նման արտահայտությամբ, բայց մենք 15 րոպեից կվերադառնանք զրույցին: Եվ երբեք խոսեք նախկին վեճերի մասին զրույցի ընթացքում: Ի վերջո, «ով է հիշում հինը - այդ մեկը աչքից հեռու է» ասացվածքը ճիշտ է:

Հինգերորդ, միշտ հիշեք փոքր բաները: Սա նշանակում է փոքրիկ հաճելի բաներ, որոնք հաճելի են ձեր զուգընկերոջը: Հաճոյախոսություններ, փոքրիկ մանրուքներ և այլ քաղաքավարություն: Ի վերջո, ավելի հեշտ է ասել «դու հոյակապ ես» նման մի բան, բայց մարդու համար դա կարող է վկայել քո սիրո ուժի մասին:

Խորհուրդ ենք տալիս: